La psychothérapie pour  se libérer de son passé, de ses émotions et traumatismes.

Quand choisir de faire une psychothérapie brève ?

  • Quand une personne est submergée par ses émotions, ce qui correspond au plus grand nombre des personnes que j'accompagne, au fil de mes 20 années d'expérience, j'ai développé de nombreuses pratiques pour répondre aux besoins.
  •   Si je perçois que la personne a besoin de mettre des mots sur ces émotions, je choisirais probablement de pratiquer la méthode EFT (Emotional Freedom Technique) qui agit,avec l'association de la parole juste,  par acupressure sur des points d'acupuncture de la Médecine Chinoise et  rééquilibre énergétiquement. Pour en savoir plus : Technique de libération Emotionnelle
  • Si je perçois qu'au contraire, la parole n'est pas ce dont elle a besoin, je pratiquerais alors un soin énergétique crânien qui permet d'aller dans l'espace intérieur où il n'y a plus d'émotions : Pour en savoir plus : Soin énergétique personnalisé.

Quand choisir de faire une Psychanalyse Corporelle ?

  • Lorsque une personne me relate avoir fait une tentative de suicide, je sais qu'un travail de fond est nécessaire pour revoir ses fondements.
  • Dans le cas de symptôme de Boulimie ( à moins qu'elle ne soit consécutive à un choc émotionnel), ou d'addiction,  une psychanalyse corporelle peut se justifier.
  • La psychanalyse corporelle a aussi la caractéristique d'agir sur  les peurs archaïques,les terreurs, les angoisses,  la culpabilité , émotions profondément enfouies et souvent inconscientes qui font  que la personne souffre et  ne se donne pas le droit d'être heureuse.
  • Je la conseille aussi si je sens l'être profondément blessé par son histoire, hyperémotif, ou sensibilité à fleur de peau,  si la personne se déteste voire se hait.
  • Enfin, la psychanalyse corporelle ouvre la merveilleuse  possibilité de s'ouvrir à son  plein  potentiel de vie et d'amour de soi et de l'autre. La sexualité s'en trouve alors libérée.
  • Pour en savoir plus :  Psychanalyse Corporelle

Que peut justifier une Thérapie de Couple ?

  • Des  difficultés à communiquer, à se comprendre dans le couple, à s'accueillir dans ses émotionnels.
  • Quand les partenaires ont des niveaux de sensibilité difficiles à concilier (absence d'affect de l'un, hypersensiblité de l'autre partenaire)
  • Des difficultés à trouver sa place dans le couple, le partage des rôles, le territoire de chacun
  • Des désaccords  importants sur l'éducation  des enfants ou de cohabitation avec les enfants issus d'une union précédente.
  • En cas  de manque de temps partagé et d'intimité, de sexualité insatisfaisante
  • Si les attentes de l'un(e) ne sont pas satisfaites par l'autre et que çà fait souffrir
  • En cas de difficulté à accepter le passé de son partenaire.
  • En cas de crise du couple qui fait remettre en question la relation, notamment en cas d'infidélité dans le couple et plus généralement quand "çà souffre" dans le couple
  • Pour les couples qui ont déjà une relation satisfaisante mais souhaitent un plus grand épanouissement.
  • Pour en savoir plus : thérapie de couple